ankagotuje
Sałatki

Mizeria

od Anki 19 sierpnia 2025 4.5 (233 ocen)
Mizeria

Mizeria to klasyczna polska sałatka, która orzeźwia i doskonale uzupełnia letnie posiłki. Przygotowana z ogórków, śmietany i koperku, jest prosta w wykonaniu i pełna świeżości. Idealna jako dodatek do obiadu lub lekka przekąska na ciepłe dni.

↓ Przejdź do przepisu
Czas
25 min
Trudność
łatwy
Porcje
4
Aktywna praca
Wartości odżywcze na 1 porcję
120
kcal
3g
białko
5g
węgle
9g
tłuszcz

Wartości szacunkowe — różnią się w zależności od marek i konkretnych produktów.

Co potrzebujesz do gotowania

  • nóż lub krajalnica
  • miska
  • durszlak lub gazowy ręcznik kuchenny
  • łyżka do mieszania

Składniki

ilości skalują się automatycznie

☐ Zaznacz to, co już masz w domu — kliknij „Kopiuj listę zakupów", żeby przenieść resztę na telefon.

Przygotowanie

  1. 1

    ogórki umyj i pokrój na cienkie plasterki

  2. 2

    posól plasterki ogórków i odstaw na około 15 minut, aby puściły wodę

  3. 3

    odciśnij ogórki z nadmiaru wody

  4. 4

    w misce wymieszaj ogórki ze śmietaną, posiekanym koperkiem, solą i pieprzem

  5. 5

    opcjonalnie dodaj sok z cytryny lub ocet, jeśli lubisz bardziej kwaskowaty smak

  6. 6

    całość dokładnie wymieszaj i schłodź przed podaniem.

Wskazówki i porady

  • Po osoleniu ogórków koniecznie odciśnij je dokładnie przez gazę lub ręcznik kuchenny – jeśli zostanie za dużo wody, mizoria będzie rzadka i śmietana się rozwarstwi.
  • Gruntowe ogórki mają mocniejszy smak i są chrupkiejsze, ale często gorzkie przy skórce – wtedy obierz je z pasków. Szklarniowe są delikatniejsze i łagodniejsze w smaku.
  • Śmietanę dodawaj dopiero tuż przed podaniem, bo ogórki dalej puszczają wodę i sałatka po kilku godzinach robi się wodnista. Jeśli planujesz dłuższe przechowywanie, użyj śmietany minimum 30%.
  • Mizoria świetnie komponuje się z ziemniakami, kotletami schabowymi i śledziami – podawaj ją schłodzoną, najlepiej tego samego dnia.
Smakowało?

Oceń ten przepis

Kategorie i tematy
Składniki — przepisy z tym samym
Anna Lipiec — autorka przepisów
O autorce

Anna Lipiec

Jestem Anka, pasjonatka kuchni. Uwielbiam tworzyć smakowe arcydzieła i eksperymentować z nowymi przepisami. Zapraszam do mojego kulinarnego świata!

Więcej o Anna →

Podobne przepisy

Twoje notatki

Komentarze

Jak Ci wyszło?

Zrobiłeś/aś ten przepis? Podziel się! Napisz, jak Ci wyszło, co zmienisz następnym razem albo o co chcesz dopytać — Twój komentarz pomoże innym i zachęci więcej osób do gotowania. To zajmie chwilę 🙂
E-mail jest opcjonalny i nigdy go nie publikujemy — przyda się tylko, jeśli chcesz odpowiedź.

Wysyłając akceptujesz politykę prywatności.