Paella valenciana z kurczakiem, królikiem i fasolką
Paella valenciana to klasyczne hiszpańskie danie z regionu Walencji – aromatyczny ryż z mięsem i warzywami, przygotowywany na szerokiej patelni. Szafran, rozmaryn i oliwa nadają mu niezwykły, śródziemnomorski charakter, a chrupiąca warstwa ryżu na dnie patelni to prawdziwy rarytas.
↓ Przejdź do przepisu- Wartość energetyczna
- 144 kcal
- Węglowodany
- 13 g
- Białko
- 8 g
- Tłuszcze
- 6 g
1 porcja ≈ 450 g · 650 kcal
Wartości szacunkowe — różnią się w zależności od marek i konkretnych produktów.
Co potrzebujesz do gotowania
- duża, szeroka patelnia do paelli lub głęboka patelnia o szerokim dnie
- garnek do podgrzania bulionu
- deska do krojenia
- ostry nóż kuchenny
- drewniana lub silikonowa łopatka
- kuchenny ręcznik lub folia aluminiowa do przykrycia
Składniki
☐ Zaznacz to, co już masz w domu — kliknij „Kopiuj listę zakupów", żeby przenieść resztę na telefon.
Przygotowanie
- 1
Przygotuj wszystkie składniki: mięso z kurczaka i królika osusz papierowym ręcznikiem, posiekaj cebulę i czosnek, pomidory drobno pokrój lub zetrzyj na tarce, fasolkę potnij na kawałki 3–4 cm, bulion podgrzej do wrzenia. Szafran zalej 2 łyżkami wrzątku i odstaw, aby oddał kolor i aromat.
- 2
Na szerokiej patelni do paelli (lub dużej, szerokiej patelni) rozgrzej 4 łyżki oliwy na średnio mocnym ogniu. Brzegi patelni możesz obsypać łyżeczką soli, co pomoże ograniczyć przypalanie się ryżu. Kawałki kurczaka i królika lekko posól, oprósz pieprzem i obsmaż ze wszystkich stron na złoty kolor przez 10–12 minut, aby dobrze się zrumieniły.
- 3
Podsmażone mięso przesuń na brzegi patelni, a na środek wlej pozostałą 1 łyżkę oliwy. Dodaj cebulę i smaż 3–4 minuty, aż się zeszkli. Następnie dodaj czosnek oraz fasolkę i smaż kolejne 3–4 minuty, mieszając, aż fasolka lekko zmięknie.
- 4
Dodaj na środek patelni pomidory, wsyp słodką paprykę i smaż całość 4–5 minut, aż z pomidorów odparuje większość płynu i powstanie gęsty sos. Wymieszaj z mięsem na patelni, aby wszystkie składniki dobrze się połączyły.
- 5
Wlej na patelnię gorący bulion, dodaj gałązkę rozmarynu, ugotowaną białą fasolę oraz wodę z namoczonym szafranem. Doprowadź całość do wrzenia, spróbuj płynu i dopraw solą oraz ewentualnie dodatkowym pieprzem. Gotuj na średnim ogniu około 10 minut, aby smaki się połączyły.
- 6
Wsyp równomiernie ryż na całą powierzchnię patelni, rozprowadzając go delikatnie łyżką, aby tworzył równą warstwę. Od tego momentu NIE mieszaj ryżu. Gotuj na średnim ogniu przez około 8–10 minut, aż z wierzchu zaczną się pojawiać „oczka” bulgoczącego płynu, a ryż będzie widoczny.
- 7
Zmniejsz ogień do małego i gotuj paellę kolejne 8–10 minut, aż ryż wchłonie większość płynu i będzie al dente. Jeżeli płyn zbyt szybko odparowuje, dolej niewielką ilość gorącego bulionu lub wody; jeśli jest go za dużo, lekko zwiększ ogień pod patelnią.
- 8
Gdy ryż jest już prawie miękki, zwiększ ogień na 1–2 minuty, aby na dnie patelni utworzyła się lekko przyrumieniona, chrupiąca warstwa socarrat. Uważaj, żeby paelli nie przypalić – powinien powstać złocisty, a nie spalony spód.
- 9
Zdejmij patelnię z ognia, wyjmij gałązkę rozmarynu i przykryj całość czystą ściereczką lub folią aluminiową. Odstaw paellę na 5–10 minut, aby ryż „odpoczął” i równomiernie doszedł.
- 10
Podawaj paellę bezpośrednio z patelni, posypaną posiekaną natką pietruszki i podaną z cząstkami cytryny, którymi każdy może skropić swoją porcję tuż przed jedzeniem.
Wskazówki i porady
- Zamiast ryżu typu bomba możesz użyć ryżu arborio, ale kontroluj ilość płynu – zwykle potrzebuje go nieco więcej, a ziarna powinny pozostać lekko jędrne.
- Sekret smaku paelli to nieruszanie ryżu po rozsypaniu go w bulionie – mieszanie rozmywa strukturę dania i nie pozwala na powstanie chrupiącego socarratu na dnie.
- Jeśli nie masz mięsa z królika, zwiększ ilość kurczaka do około 800 g, wybierając kawałki z kością i skórą, które dodadzą więcej smaku.
- Ryżu nie płucz przed użyciem – skrobia pomaga ziarom wchłonąć smak bulionu i zachować odpowiednią, lekko kremową, ale nierozgotowaną konsystencję.
Oceń ten przepis
Anna Lipiec
Jestem Anka, pasjonatka kuchni. Uwielbiam tworzyć smakowe arcydzieła i eksperymentować z nowymi przepisami. Zapraszam do mojego kulinarnego świata!
Więcej o Anna →Podobne przepisy
Jak Ci wyszło?
Zrobiłeś/aś ten przepis? Podziel się! Napisz, jak Ci wyszło, co zmienisz następnym razem albo o co chcesz dopytać — Twój komentarz pomoże innym i zachęci więcej osób do gotowania. To zajmie chwilę 🙂
E-mail jest opcjonalny i nigdy go nie publikujemy — przyda się tylko, jeśli chcesz odpowiedź.