Zrazy ze schabu z serem alpejskim i szynką w sosie pieczarkowo‑szpinakowym
Delikatne zrazy ze schabu nadziewane serem alpejskim i aromatyczną szynką, duszone w kremowym sosie pieczarkowo‑szpinakowym, to esencja sycącej kuchni alpejskiej. Świetnie sprawdzą się jako elegancki obiad, który zaskoczy gości bogatym smakiem i piękną formą podania.
↓ Przejdź do przepisu- Wartość energetyczna
- 137 kcal
- Węglowodany
- 12 g
- Białko
- 9 g
- Tłuszcze
- 6 g
1 porcja ≈ 380 g · 520 kcal
Wartości szacunkowe — różnią się w zależności od marek i konkretnych produktów.
Co potrzebujesz do gotowania
- tłuczek do mięsa
- deska do krojenia
- głęboka patelnia z pokrywką
- garnek do gotowania makaronu
- nożyk kuchenny i deska
- sznurek kuchenny lub wykałaczki
Składniki
☐ Zaznacz to, co już masz w domu — kliknij „Kopiuj listę zakupów", żeby przenieść resztę na telefon.
na zrazy
na sos
do podania
Przygotowanie
-
Zrazy
- 1
Schab pokrój na 8 równych plastrów, każdy plaster połóż między dwoma arkuszami folii lub papieru do pieczenia i delikatnie rozbij tłuczkiem, formując cienkie, podłużne kotlety o grubości około 5 mm.
- 2
Rozbite plastry schabu z obu stron oprósz solą i pieprzem, a następnie od strony wewnętrznej posyp suszonym oregano lub tymiankiem.
- 3
Na każdy plaster schabu połóż plaster szynki szwarcwaldzkiej i około 1,5 plastra sera alpejskiego (tak, by łatwo było zwinąć roladkę), pozostawiając po 1 cm wolnego brzegu przy krótszych bokach.
- 4
Brzegi mięsa lekko zawiń do środka, a następnie ciasno zroluj, formując zrazy; każdy zraz zwiąż sznurkiem kuchennym lub zabezpiecz wykałaczkami, po czym lekko obtocz w mące, strzepując nadmiar.
- 5
Na głębokiej patelni rozgrzej oliwę z masłem, ułóż zrazy i obsmaż je ze wszystkich stron na złoty kolor przez 6–8 minut; zrazy przełóż na talerz, a z patelni wylej nadmiar tłuszczu, pozostawiając jedynie cienką warstwę i smakowite przypieczone resztki.
-
Sos
- 6
Cebulę posiekaj w drobną kostkę, pieczarki pokrój w ćwiartki, czosnek posiekaj; wrzuć wszystko na tę samą patelnię i smaż na średnim ogniu 5–6 minut, aż pieczarki się zrumienią, a cebula zmięknie; wlej białe wino lub bulion, zagotuj i odparuj płyn o około 1/3 objętości.
- 7
Dodaj bulion oraz połowę śmietanki, wymieszaj i włóż obsmażone zrazy do sosu; przykryj patelnię lekko uchyloną pokrywką i duś na małym ogniu 20–25 minut, aż mięso będzie miękkie, raz na jakiś czas obracając zrazy.
- 8
Szpinak grubo posiekaj, dodaj go do sosu pod koniec duszenia, dolej pozostałą śmietankę, dopraw sokiem z cytryny, ewentualnie dodatkową solą i pieprzem, i gotuj jeszcze 3–4 minuty bez intensywnego wrzenia, aż sos lekko zgęstnieje.
-
Podanie
- 9
W międzyczasie ugotuj makaron tagliatelle w dużej ilości osolonej, wrzącej wody zgodnie z instrukcją na opakowaniu (zwykle 7–9 minut) na konsystencję al dente, następnie odcedź i krótko przepłucz gorącą wodą.
- 10
Zrazy wyjmij z sosu, usuń sznurek lub wykałaczki, przełóż z powrotem do sosu i delikatnie obtocz; makaron rozłóż na talerzach, na środku ułóż po 2 zrazy na porcję, polej obficie sosem pieczarkowo‑szpinakowym i posyp posiekaną natką pietruszki lub świeżym oregano.
Wskazówki i porady
- Jeśli nie masz sera typowo alpejskiego, użyj dobrze topiącego się sera o wyrazistym smaku, np. ementalera lub goudy dojrzewającej.
- Aby zrazy się nie rozpadły, rozbijaj mięso równomiernie i zwijaj bardzo ciasno, a sznurek zdejmij dopiero po krótkim odpoczynku mięsa w sosie.
- Wersję bez alkoholu przygotujesz, zastępując wino dodatkową porcją bulionu i odparowując sos nieco dłużej, aż osiągnie pożądaną gęstość.
- Sos możesz dodatkowo zagęścić, redukując go bez przykrywki kilka minut dłużej lub dodając 1 łyżkę śmietanki wymieszanej z 1 łyżeczką mąki i dokładnie mieszając.
Oceń ten przepis
Anna Lipiec
Jestem Anka, pasjonatka kuchni. Uwielbiam tworzyć smakowe arcydzieła i eksperymentować z nowymi przepisami. Zapraszam do mojego kulinarnego świata!
Więcej o Anna →Podobne przepisy
Jak Ci wyszło?
Zrobiłeś/aś ten przepis? Podziel się! Napisz, jak Ci wyszło, co zmienisz następnym razem albo o co chcesz dopytać — Twój komentarz pomoże innym i zachęci więcej osób do gotowania. To zajmie chwilę 🙂
E-mail jest opcjonalny i nigdy go nie publikujemy — przyda się tylko, jeśli chcesz odpowiedź.