Zapiekanka pasterska z jagnięciną i kremowym puree ziemniaczanym
Zapiekanka pasterska, znana jako shepherd's pie, to klasyczne angielskie danie z aromatycznym mięsem przykrytym grubą warstwą złocistego puree ziemniaczanego. Syci, rozgrzewa i wspaniale sprawdza się jako rodzinny obiad, który można przygotować wcześniej i tylko zapiec przed podaniem.
↓ Przejdź do przepisu- Wartość energetyczna
- 137 kcal
- Węglowodany
- 10 g
- Białko
- 7 g
- Tłuszcze
- 7 g
1 porcja ≈ 380 g · 520 kcal
Wartości szacunkowe — różnią się w zależności od marek i konkretnych produktów.
Co potrzebujesz do gotowania
- duża patelnia z grubym dnem
- garnki do gotowania ziemniaków i bulionu
- naczynie żaroodporne (1,5–2 l)
- tłuczek do ziemniaków lub praska
- łopatka i łyżka do mieszania
- piekarnik
Składniki
☐ Zaznacz to, co już masz w domu — kliknij „Kopiuj listę zakupów", żeby przenieść resztę na telefon.
na puree ziemniaczane
na farsz mięsno-warzywny
Przygotowanie
-
Puree
- 1
Obierz ziemniaki, pokrój je w większą kostkę, zalej zimną lekko osoloną wodą i zagotuj. Gotuj na średnim ogniu około 15–20 minut, aż będą bardzo miękkie, następnie odcedź i odstaw na chwilę, aby dobrze odparowały.
- 2
Do gorących ziemniaków dodaj masło oraz podgrzane mleko, dokładnie ugnieć lub przetrzyj na gładkie puree bez grudek. Dopraw solą i pieprzem, wsyp połowę startego sera (jeśli używasz), delikatnie wymieszaj i odstaw na bok.
-
Farsz
- 3
Cebulę drobno posiekaj, marchew i seler pokrój w małą kostkę, czosnek przeciśnij przez praskę. Na dużej patelni rozgrzej olej na średnim ogniu, dodaj cebulę, marchew i seler, smaż około 7–8 minut, aż cebula się zeszkli, a warzywa lekko zmiękną.
- 4
Dodaj czosnek i smaż jeszcze 1–2 minuty, następnie zwiększ ogień, wsyp mielone mięso i smaż około 5–7 minut, rozdrabniając je łopatką, aż zmieni kolor i zacznie się lekko rumienić. Dopraw solą, pieprzem, tymiankiem i rozmarynem.
- 5
Wlej czerwone wino (jeśli używasz) i smaż 3–4 minuty, aż większość płynu odparuje. Posyp mięso mąką, dokładnie wymieszaj i podsmaż jeszcze 1 minutę, aby zlikwidować surowy smak mąki.
- 6
Dodaj koncentrat pomidorowy, wymieszaj, po czym wlej bulion oraz sos Worcestershire. Zmniejsz ogień do małego i duś całość 15–20 minut, aż sos wyraźnie zgęstnieje, mieszając od czasu do czasu. Pod koniec dodaj groszek i gotuj jeszcze 2–3 minuty.
-
Składanie i pieczenie
- 7
Rozgrzej piekarnik do 190°C (grzanie góra–dół). Gotowy, gęsty farsz mięsno-warzywny przełóż do naczynia żaroodpornego o pojemności około 1,5–2 l, wyrównaj powierzchnię i lekko dociśnij łyżką.
- 8
Na wierzch wyłóż porcjami puree ziemniaczane, zaczynając od brzegów naczynia, aby dobrze uszczelnić mięsną warstwę. Rozprowadź równo po całej powierzchni, a grzbietem widelca zrób rowki lub inne wzorki, które pięknie się zrumienią.
- 9
Posyp wierzch pozostałym startym serem (jeśli używasz) i wstaw zapiekankę do nagrzanego piekarnika na 25–30 minut, aż puree nabierze złocistego koloru, a brzegi farszu zaczną delikatnie bulgotać.
- 10
Po wyjęciu z piekarnika odstaw zapiekankę pasterską na 10–15 minut, aby nieco odpoczęła i łatwiej się porcjowała, następnie nakładaj dużą łyżką i podawaj na gorąco.
Wskazówki i porady
- Jagnięcinę możesz zastąpić mieloną wołowiną, jeśli wolisz delikatniejszy smak lub masz ją łatwiej dostępną.
- Jeśli farsz wyjdzie zbyt rzadki, duś go kilka minut bez przykrycia, aby odparować nadmiar płynu – zapiekanka lepiej się będzie kroić.
- Dla bardziej chrupiącej góry możesz pod koniec pieczenia włączyć funkcję grill na 3–4 minuty, uważając, by puree się nie przypaliło.
- Zapiekankę możesz przygotować dzień wcześniej, przechować w lodówce i zapiec tuż przed podaniem – smak będzie jeszcze głębszy.
Oceń ten przepis
Anna Lipiec
Jestem Anka, pasjonatka kuchni. Uwielbiam tworzyć smakowe arcydzieła i eksperymentować z nowymi przepisami. Zapraszam do mojego kulinarnego świata!
Więcej o Anna →Podobne przepisy
Jak Ci wyszło?
Zrobiłeś/aś ten przepis? Podziel się! Napisz, jak Ci wyszło, co zmienisz następnym razem albo o co chcesz dopytać — Twój komentarz pomoże innym i zachęci więcej osób do gotowania. To zajmie chwilę 🙂
E-mail jest opcjonalny i nigdy go nie publikujemy — przyda się tylko, jeśli chcesz odpowiedź.