ankagotuje
Obiady

Tagliatelle z kurczakiem i kremowym sosem

od Anki 31 maja 2026
Tagliatelle z kurczakiem i kremowym sosem

Makaron tagliatelle z kurczakiem to klasyczne włoskie danie, w którym delikatna pierś z kurczaka łączy się z kremowym sosem śmietanowym i aromatem czosnku oraz parmezanu. To prosty, ale wyjątkowo sycący obiad, który przygotujesz w mniej niż godzinę i bez problemu podasz całej rodzinie.

↓ Przejdź do przepisu
Czas
40 min
Trudność
łatwy
Porcje
4
Aktywna praca
Wartości odżywcze w 100 g (szacunkowo)
Wartość energetyczna
116 kcal
Węglowodany
10 g
Białko
7 g
Tłuszcze
5 g

1 porcja ≈ 450 g · 520 kcal

Wartości szacunkowe — różnią się w zależności od marek i konkretnych produktów.

Co potrzebujesz do gotowania

  • duży garnek do gotowania makaronu
  • duża, głęboka patelnia lub szeroki rondel
  • deska do krojenia
  • ostry nóż
  • drewniana lub silikonowa łopatka
  • sitko lub durszlak

Składniki

ilości skalują się automatycznie

☐ Zaznacz to, co już masz w domu — kliknij „Kopiuj listę zakupów", żeby przenieść resztę na telefon.

Makaron

Kurczak

Sos

Wykończenie

Przygotowanie

  1. Kurczak

  2. 1

    Pierś z kurczaka oczyść z błonek, osusz papierowym ręcznikiem i pokrój w średnią kostkę lub cienkie paski. Przełóż do miski, dodaj 1–2 łyżki oliwy, słodką paprykę, oregano, bazylię, ewentualnie tymianek, szczyptę soli i pieprzu, dokładnie wymieszaj i odstaw na około 15 minut do krótkiego zamarynowania.

  3. Makaron

  4. 2

    W dużym garnku zagotuj obficie osoloną wodę na makaron. Gdy woda zawrze, wrzuć tagliatelle i ugotuj al dente zgodnie z czasem podanym na opakowaniu, mieszając od czasu do czasu, aby nitki się nie sklejały.

  5. 3

    Przed odcedzeniem makaronu odlej do kubka około 1/2 szklanki wody z gotowania, która przyda się do regulowania gęstości sosu. Makaron odcedź, ale nie przelewaj go zimną wodą; możesz wymieszać go z łyżką oliwy, aby się nie sklejał, jeśli sos nie jest jeszcze gotowy.

  6. Sos

  7. 4

    W czasie gdy gotuje się makaron, posiekaj drobno cebulę oraz czosnek. Na dużej patelni rozgrzej 2 łyżki oliwy z 1 łyżką masła na średnim ogniu, dodaj cebulę i smaż 3–4 minuty, aż się zeszkli, często mieszając, by się nie przypaliła.

  8. Kurczak

  9. 5

    Dodaj na patelnię czosnek i smaż jeszcze około 30–60 sekund, aż zacznie intensywnie pachnieć. Następnie zwiększ ogień do średnio-wysokiego, dodaj zamarynowanego kurczaka w jednej warstwie i smaż 6–8 minut, aż mięso będzie dobrze ścięte i lekko złociste z zewnątrz. W razie potrzeby smaż partiami, aby mięso się nie dusiło.

  10. Sos

  11. 6

    Zmniejsz ogień do średniego. Wlej na patelnię bulion lub część odlanej wody z makaronu, delikatnie zeskrob przypieczone fragmenty z dna patelni i chwilę podduś. Dodaj śmietankę, wymieszaj i gotuj sos 3–4 minuty na małym ogniu, aż lekko zgęstnieje, często mieszając, aby się nie przypalił.

  12. 7

    Dodaj starty parmezan, sok z cytryny, dopraw sos do smaku solą oraz świeżo mielonym pieprzem. Jeśli sos jest zbyt gęsty, dolej po trochu zachowanej wody z makaronu, aż uzyskasz kremową, lekko lejącą konsystencję dobrze oblepiającą makaron.

  13. Składanie

  14. 8

    Wrzuć na patelnię odcedzone tagliatelle, dokładnie wymieszaj z sosem i kurczakiem, aby każdy pasek makaronu został równomiernie pokryty. Podgrzewaj jeszcze 1–2 minuty, by wszystkie składniki się połączyły.

  15. 9

    Na koniec wsyp posiekaną natkę pietruszki, delikatnie zamieszaj i od razu nakładaj makaron na talerze. W razie potrzeby możesz dodatkowo posypać porcje świeżo startym parmezanem i odrobiną pieprzu.

Wskazówki i porady

  • Jeśli nie masz parmezanu, użyj innego twardego sera dojrzewającego, np. grana padano lub dobrej jakości sera typu bursztyn – ważne, aby był wyrazisty w smaku.
  • Aby kurczak pozostał soczysty, nie smaż go zbyt długo na bardzo wysokim ogniu i nie przykrywaj patelni podczas obsmażania – mięso powinno się zrumienić, a nie dusić.
  • Jeśli sos wyjdzie za gęsty po dodaniu makaronu, zawsze rozluźnij go po łyżce zachowanej wody z gotowania – zawarta w niej skrobia pięknie łączy sos z makaronem.
  • Dla lżejszej wersji dania część śmietanki możesz zastąpić mlekiem 2% lub bulionem, pamiętaj jednak, że sos będzie wtedy mniej gęsty i mniej kremowy.
Smakowało?

Oceń ten przepis

Kategorie i tematy
Składniki — przepisy z tym samym
Anna Lipiec — autorka przepisów
O autorce

Anna Lipiec

Jestem Anka, pasjonatka kuchni. Uwielbiam tworzyć smakowe arcydzieła i eksperymentować z nowymi przepisami. Zapraszam do mojego kulinarnego świata!

Więcej o Anna →

Podobne przepisy

Twoje notatki

Komentarze

Jak Ci wyszło?

Zrobiłeś/aś ten przepis? Podziel się! Napisz, jak Ci wyszło, co zmienisz następnym razem albo o co chcesz dopytać — Twój komentarz pomoże innym i zachęci więcej osób do gotowania. To zajmie chwilę 🙂
E-mail jest opcjonalny i nigdy go nie publikujemy — przyda się tylko, jeśli chcesz odpowiedź.

Wysyłając akceptujesz politykę prywatności.