ankagotuje
Przekąski

Grissini domowe paluszki chlebowe z oliwą

od Anki 31 maja 2026
🌱 wegańskie
Grissini domowe paluszki chlebowe z oliwą

Grissini to długie, cienkie paluszki z ciasta drożdżowego, niezwykle chrupiące i lekkie. Idealne jako przekąska do wina, wędlin i serów albo do podania z ulubionymi dipami – proste składniki, a bardzo efektowny efekt na stole.

↓ Przejdź do przepisu
Czas
1h 30min
Trudność
łatwy
Porcje
6
Aktywna praca
Wartości odżywcze w 100 g (szacunkowo)
Wartość energetyczna
345 kcal
Węglowodany
55 g
Białko
9 g
Tłuszcze
9 g

1 porcja ≈ 55 g · 190 kcal

Wartości szacunkowe — różnią się w zależności od marek i konkretnych produktów.

Co potrzebujesz do gotowania

  • misa do wyrabiania ciasta
  • waga kuchenna i miarki
  • łopatka lub robot z hakiem do ciasta
  • nóż lub radełko do krojenia ciasta
  • blacha do pieczenia
  • papier do pieczenia i kratka do studzenia

Składniki

ilości skalują się automatycznie

☐ Zaznacz to, co już masz w domu — kliknij „Kopiuj listę zakupów", żeby przenieść resztę na telefon.

Ciasto

Wykończenie

Przygotowanie

  1. Ciasto

  2. 1

    W misce wymieszaj mąkę z solą i cukrem, zrób pośrodku zagłębienie.

  3. 2

    Drożdże rozpuść w letniej wodzie, odstaw na 5–10 minut, aż zaczną lekko pracować, a następnie wlej do mąki wraz z oliwą.

  4. 3

    Zagnieć gładkie, elastyczne ciasto przez około 8–10 minut ręcznie lub 5–6 minut w robocie, aż będzie sprężyste i jednolite.

  5. 4

    Uformuj kulę, lekko posmaruj ją oliwą, przełóż do miski, przykryj ściereczką i odstaw w ciepłe miejsce na 45–60 minut, aż podwoi objętość.

  6. Formowanie

  7. 5

    Wyrośnięte ciasto wyłóż na delikatnie oprószony mąką blat, spłaszcz w prostokąt o grubości około 1 cm.

  8. 6

    Ostrym nożem lub radełkiem pokrój ciasto w paski szerokości 1–1,5 cm, następnie każdy pasek delikatnie roluj i rozciągaj dłońmi posmarowanymi oliwą, formując długie, cienkie paluszki.

  9. 7

    Ułóż grissini na blasze wyłożonej papierem do pieczenia, pozostawiając niewielkie odstępy, lekko posmaruj je oliwą i w razie potrzeby posyp ziołami oraz grubą solą.

  10. 8

    Przykryj blachę ściereczką i pozostaw paluszki do ponownego napuszenia na około 15–20 minut, w tym czasie rozgrzej piekarnik do 190–200°C (grzanie góra-dół).

  11. Pieczenie

  12. 9

    Wstaw blachę do gorącego piekarnika i piecz grissini przez 12–15 minut, aż będą złociste i wyraźnie chrupiące, pilnując, by się nie przypaliły.

  13. 10

    Upieczone paluszki przełóż na kratkę do całkowitego wystudzenia; po ostygnięciu przechowuj w szczelnym pojemniku, aby zachowały chrupkość.

Wskazówki i porady

  • Jeśli używasz świeżych drożdży, zawsze rozpuszczaj je w letniej (nie gorącej) wodzie z odrobiną cukru – przyspieszy to start fermentacji i poprawi wyrastanie ciasta.
  • Aby grissini były ekstra chrupiące, formuj je jak najcieńsze i piecz raczej krócej w wyższej temperaturze, obserwując kolor skórki.
  • Do posypania możesz użyć sezamu, maku lub grubego pieprzu – podziel ciasto na części i przygotuj kilka smaków z jednej porcji.
  • Jeśli paluszki zmiękną po kilku dniach, wystarczy podpiec je ponownie 3–4 minuty w 180°C, by odzyskały chrupkość.
Smakowało?

Oceń ten przepis

Kategorie i tematy
Składniki — przepisy z tym samym
Anna Lipiec — autorka przepisów
O autorce

Anna Lipiec

Jestem Anka, pasjonatka kuchni. Uwielbiam tworzyć smakowe arcydzieła i eksperymentować z nowymi przepisami. Zapraszam do mojego kulinarnego świata!

Więcej o Anna →

Podobne przepisy

Twoje notatki

Komentarze

Jak Ci wyszło?

Zrobiłeś/aś ten przepis? Podziel się! Napisz, jak Ci wyszło, co zmienisz następnym razem albo o co chcesz dopytać — Twój komentarz pomoże innym i zachęci więcej osób do gotowania. To zajmie chwilę 🙂
E-mail jest opcjonalny i nigdy go nie publikujemy — przyda się tylko, jeśli chcesz odpowiedź.

Wysyłając akceptujesz politykę prywatności.