Fish and chips z chrupiącą rybą i grubymi frytkami
Fish and chips to klasyk brytyjskiej kuchni – soczysta, delikatna biała ryba w lekkim, piwnym cieście i grube, złociste frytki. Podane z kawałkiem cytryny i odrobiną octu lub sosem tatarskim smakują jak z nadmorskiej budki w Anglii. Idealne na sycący obiad, gdy masz ochotę na prosty, ale wyjątkowo aromatyczny fast food w domowym wydaniu.
↓ Przejdź do przepisu- Wartość energetyczna
- 116 kcal
- Węglowodany
- 9 g
- Białko
- 5 g
- Tłuszcze
- 6 g
1 porcja ≈ 450 g · 520 kcal
Wartości szacunkowe — różnią się w zależności od marek i konkretnych produktów.
Co potrzebujesz do gotowania
- duży garnek lub frytkownica do smażenia w głębokim tłuszczu
- głęboka patelnia lub rondel
- miska do ciasta i miska do moczenia ziemniaków
- trzepaczka lub rózga kuchenna
- deska do krojenia i ostry nóż
- ręczniki papierowe i łyżka cedzakowa
Składniki
☐ Zaznacz to, co już masz w domu — kliknij „Kopiuj listę zakupów", żeby przenieść resztę na telefon.
na rybę
na ciasto piwne
na frytki
do smażenia
do podania
Przygotowanie
-
Frytki
- 1
Ziemniaki obierz, opłucz i pokrój na grube słupki o szerokości około 1–1,5 cm, starając się, aby były mniej więcej równej wielkości, dzięki czemu usmażą się równomiernie.[5][1]
- 2
Pokrojone ziemniaki przełóż do dużej miski z zimną wodą i mocz 10–15 minut, aby wypłukać nadmiar skrobi, następnie odcedź i dokładnie osusz ręcznikiem kuchennym.[5][2]
- 3
W dużym garnku lub frytkownicy rozgrzej olej do około 160°C, wrzucaj partiami ziemniaki i smaż 5–6 minut, aż będą miękkie, ale jeszcze blade; wyjmij na ręcznik papierowy i odstaw – będzie to pierwszy etap smażenia frytek.[5][1]
-
Ryba
- 4
Filety z ryby osusz ręcznikiem papierowym, pokrój na kawałki o szerokości 3–4 cm i oprósz z obu stron solą i pieprzem.[7][1]
-
Ciasto piwne
- 5
W misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia i sól, stopniowo wlewaj mocno schłodzone piwo, mieszając trzepaczką, aż uzyskasz gładkie, gęste, ale lejące ciasto nieco gęstsze niż na naleśniki; odstaw je na 10 minut.[1][5]
-
Ryba
- 6
Kawałki ryby tuż przed smażeniem obtocz cienko w mące do oprószenia, strząsając nadmiar, a następnie zanurzaj po kolei w cieście piwnym, tak aby były dokładnie pokryte z każdej strony.[7][4]
- 7
Zwiększ temperaturę oleju do około 180–190°C, ostrożnie wkładaj kawałki ryby do głębokiego tłuszczu i smaż 3–5 minut, aż panierka będzie złocista i bardzo chrupiąca; usmażoną rybę odkładaj na ręcznik papierowy, aby odsączyć nadmiar tłuszczu.[7][3]
-
Frytki
- 8
Po usmażeniu ryby ponownie rozgrzej olej do około 180°C, wrzuć wcześniej podsmażone frytki i smaż 3–4 minuty, aż będą złote i chrupiące, następnie od razu po wyjęciu posól je i lekko potrząśnij, aby sól się równomiernie rozprowadziła.[5][2]
-
Podanie
- 9
Rybę i frytki podawaj od razu po usmażeniu – na talerzu ułóż porcję frytek, na wierzchu kawałki ryby, na boku połóż ćwiartkę cytryny; według uznania skrop frytki octem słodowym lub jabłkowym i dodaj sos tatarski lub majonez.
Wskazówki i porady
- Jeśli nie chcesz używać piwa, zastąp je mocno schłodzoną wodą gazowaną – ciasto nadal będzie lekkie i napowietrzone, choć mniej aromatyczne.
- Aby uzyskać idealnie chrupiącą panierkę, trzymaj piwo i ciasto dobrze schłodzone oraz wkładaj rybę tylko do bardzo mocno rozgrzanego oleju.
- Ziemniaki typu B lub C (mączyste) dadzą bardziej puszyste wnętrze frytek; podwójne smażenie (najpierw w niższej, potem w wyższej temperaturze) to sekret chrupiącej skórki.
- Fish and chips najlepiej podawać od razu po usmażeniu – jeśli musisz coś wcześniej usmażyć, trzymaj rybę w piekarniku nagrzanym do 60°C z lekko uchylonymi drzwiczkami, aby panierka nie zmiękła.
Oceń ten przepis
Anna Lipiec
Jestem Anka, pasjonatka kuchni. Uwielbiam tworzyć smakowe arcydzieła i eksperymentować z nowymi przepisami. Zapraszam do mojego kulinarnego świata!
Więcej o Anna →Podobne przepisy
Jak Ci wyszło?
Zrobiłeś/aś ten przepis? Podziel się! Napisz, jak Ci wyszło, co zmienisz następnym razem albo o co chcesz dopytać — Twój komentarz pomoże innym i zachęci więcej osób do gotowania. To zajmie chwilę 🙂
E-mail jest opcjonalny i nigdy go nie publikujemy — przyda się tylko, jeśli chcesz odpowiedź.