ankagotuje
Obiady

Szpecle alpejskie z masłem i podsmażoną cebulką

od Anki 31 maja 2026
🌿 wegetariańskie
Szpecle alpejskie z masłem i podsmażoną cebulką

Szpecle to niewielkie, nieregularne kluseczki z mąki i jajek, klasyk kuchni alpejskiej podawany zamiast makaronu lub ziemniaków. Delikatne, sprężyste ciasto i maślany aromat z podsmażoną cebulką sprawiają, że to proste danie jest niezwykle sycące i pełne smaku.

↓ Przejdź do przepisu
Czas
45 min
Trudność
średni
Porcje
4
Aktywna praca
Wartości odżywcze w 100 g (szacunkowo)
Wartość energetyczna
173 kcal
Węglowodany
13 g
Białko
7 g
Tłuszcze
8 g

1 porcja ≈ 300 g · 520 kcal

Wartości szacunkowe — różnią się w zależności od marek i konkretnych produktów.

Co potrzebujesz do gotowania

  • duża miska
  • drewniana łyżka lub mikser z hakiem
  • duży garnek
  • łyżka cedzakowa
  • praska lub sito do szpecli albo płaska deska i ostry nóż
  • duża patelnia

Składniki

ilości skalują się automatycznie

☐ Zaznacz to, co już masz w domu — kliknij „Kopiuj listę zakupów", żeby przenieść resztę na telefon.

na ciasto

do gotowania

do podsmażenia

do doprawienia

Przygotowanie

  1. Ciasto

  2. 1

    Do dużej miski wsyp mąkę, dodaj 1 łyżeczkę soli i szczyptę gałki muszkatołowej, wymieszaj suchą łyżką.

  3. 2

    W osobnej misce lekko roztrzep jajka, wlej je do mąki, dodaj około 180 ml zimnej wody i zacznij wyrabiać ciasto drewnianą łyżką lub mikserem z hakiem.

  4. 3

    Mieszaj energicznie przez 5–8 minut, aż ciasto będzie gładkie, lepkie, zacznie „bąbelkować” i powoli spływać z łyżki; w razie potrzeby dodaj po łyżce więcej wody, aby uzyskać gęste, ale lejące ciasto.

  5. 4

    Przykryj miskę i odstaw ciasto na 10–15 minut, aby odpoczęło; w tym czasie w dużym garnku zagotuj obficie osoloną wodę.

  6. Gotowanie

  7. 5

    Porcję ciasta przełóż na specjalne sito/praskę do szpecli lub na wilgotną, płaską deskę; jeśli używasz deski, rozsmaruj cienką warstwę ciasta i ostrym nożem ścinaj wąskie paski bezpośrednio do wrzącej wody.

  8. 6

    Gotuj szpecle partiami: po wypłynięciu kluseczek na powierzchnię gotuj je jeszcze około 1–2 minuty, następnie wyławiaj łyżką cedzakową i od razu przekładaj do miski; możesz je krótko przepłukać gorącą wodą, żeby się nie sklejały.

  9. Podsmażanie

  10. 7

    Gdy wszystkie szpecle są ugotowane, na dużej patelni rozgrzej olej i masło, dodaj pokrojoną cebulę i smaż na średnim ogniu 8–10 minut, często mieszając, aż zmięknie i lekko się zezłoci.

  11. 8

    Dodaj do patelni ugotowane szpecle, delikatnie wymieszaj z masłem i cebulką, podsmażaj 3–4 minuty, aż kluseczki się ogrzeją, lekko przyrumienią miejscami i wchłoną maślany smak.

  12. Wykończenie

  13. 9

    Dopraw danie świeżo mielonym pieprzem i w razie potrzeby odrobiną soli, posyp posiekanym szczypiorkiem lub natką pietruszki i od razu podawaj na gorąco.

Wskazówki i porady

  • Jeśli nie masz specjalnej tarki lub praski do szpecli, użyj zwykłej deski i ostrego noża – cienko rozsmaruj ciasto i ścinaj wąskie paseczki bezpośrednio do wrzątku.
  • Konsystencja ciasta jest kluczowa: zbyt rzadkie da bardzo miękkie, rozpadające się kluseczki, zbyt gęste będzie trudno przecisnąć – ciasto powinno powoli spływać z łyżki i wyraźnie „ciągnąć się”.
  • Gotowe szpecle świetnie znoszą odgrzewanie – możesz je podsmażyć na maśle z dodatkiem startego sera, tworząc szybkie alpejskie danie typu Käsespätzle.
  • Dla wersji bardziej delikatnej część wody w cieście można zastąpić mlekiem, a cebulkę przyrumienić na maśle klarowanym dla głębszego, orzechowego aromatu.
Smakowało?

Oceń ten przepis

Kategorie i tematy
Składniki — przepisy z tym samym
Anna Lipiec — autorka przepisów
O autorce

Anna Lipiec

Jestem Anka, pasjonatka kuchni. Uwielbiam tworzyć smakowe arcydzieła i eksperymentować z nowymi przepisami. Zapraszam do mojego kulinarnego świata!

Więcej o Anna →

Podobne przepisy

Twoje notatki

Komentarze

Jak Ci wyszło?

Zrobiłeś/aś ten przepis? Podziel się! Napisz, jak Ci wyszło, co zmienisz następnym razem albo o co chcesz dopytać — Twój komentarz pomoże innym i zachęci więcej osób do gotowania. To zajmie chwilę 🙂
E-mail jest opcjonalny i nigdy go nie publikujemy — przyda się tylko, jeśli chcesz odpowiedź.

Wysyłając akceptujesz politykę prywatności.