ankagotuje
Sałatki

Surówka jak u chińczyka

od Anki 24 maja 2025 4.4 (96 ocen)
Surówka jak u chińczyka

Surówka z białej kapusty, znana jako „surówka jak u chińczyka”, to doskonały dodatek do wielu dań, szczególnie tych inspirowanych kuchnią azjatycką. Jej wyrazisty smak i chrupiąca tekstura sprawiają, że idealnie uzupełnia obiady, a prosty przepis pozwala szybko przygotować ją w domu.

↓ Przejdź do przepisu
Czas
25 min
Trudność
łatwy
Porcje
4
Aktywna praca
Wartości odżywcze w 100 g (szacunkowo)
Wartość energetyczna
95 kcal
Węglowodany
8 g
Białko
1 g
Tłuszcze
6 g

1 porcja ≈ 190 g · 180 kcal

Wartości szacunkowe — różnią się w zależności od marek i konkretnych produktów.

Co potrzebujesz do gotowania

  • nóż kuchenny
  • deska do krojenia
  • tarka o grubych oczkach
  • duża miska
  • mały rondelek lub garnek
  • łyżka drewniana

Składniki

ilości skalują się automatycznie

☐ Zaznacz to, co już masz w domu — kliknij „Kopiuj listę zakupów", żeby przenieść resztę na telefon.

Warzywa

na zalewę

Przygotowanie

  1. Warzywa

  2. 1

    poszatkuj kapustę na grube lub drobne kawałki według upodobań

  3. 2

    zetrzyj marchewkę na tarce o grubych oczkach

  4. 3

    pokrój cebulę w cienkie piórka

  5. 4

    wymieszaj wszystkie warzywa w dużej misce

  6. Zalewa

  7. 5

    w rondelku zagotuj olej, ocet, cukier i sól, mieszając aż cukier się rozpuści

  8. Marynowanie

  9. 6

    wrzącą zalewą zalej warzywa i delikatnie wygniataj rękami

  10. 7

    przykryj surówkę i odstaw do lodówki na kilka godzin, aby smaki się przegryzły.

Wskazówki i porady

  • Surówka jest najsmaczniejsza po 12-24 godzinach marynowania — wtedy warzywa naciągną aromat zalewki, ale zachowają chrupkość.
  • Jeśli nie masz octu spirytusowego, użyj jabłkowego (łagodniejszy smak) lub ryżowego (bliżej oryginału z restauracji).
  • Przed podaniem odcedź nadmiar płynu przez sitko, żeby surówka nie pływała w zalewie i była bardziej chrupiąca.
  • Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce — trzyma się do tygodnia, ale po 3-4 dniach warzywa miękną.
Smakowało?

Oceń ten przepis

Kategorie i tematy
Składniki — przepisy z tym samym
Anna Lipiec — autorka przepisów
O autorce

Anna Lipiec

Jestem Anka, pasjonatka kuchni. Uwielbiam tworzyć smakowe arcydzieła i eksperymentować z nowymi przepisami. Zapraszam do mojego kulinarnego świata!

Więcej o Anna →

Podobne przepisy

Twoje notatki

Komentarze

Jak Ci wyszło?

Zrobiłeś/aś ten przepis? Podziel się! Napisz, jak Ci wyszło, co zmienisz następnym razem albo o co chcesz dopytać — Twój komentarz pomoże innym i zachęci więcej osób do gotowania. To zajmie chwilę 🙂
E-mail jest opcjonalny i nigdy go nie publikujemy — przyda się tylko, jeśli chcesz odpowiedź.

Wysyłając akceptujesz politykę prywatności.