ankagotuje
Przekąski

Salsa verde meksykańska z tomatillos i jalapeño

od Anki 31 maja 2026
🌿 wegetariańskie 🌱 wegańskie 🌾 bezglutenowe 🥛 bez-laktozy 💪 fit
Salsa verde meksykańska z tomatillos i jalapeño

Salsa verde to klasyczny meksykański zielony sos na bazie pomidorków tomatillo, kolendry i ostrych papryczek. Jest świeża, kwaskowa, lekko pikantna i idealnie podkreśla smak tacos, nachos, grillowanych mięs czy warzyw. Przygotujesz ją szybko w domu, a efekt będzie jak z autentycznej taqueríi.

↓ Przejdź do przepisu
Czas
30 min
Trudność
łatwy
Porcje
6
Aktywna praca
Wartości odżywcze w 100 g (szacunkowo)
Wartość energetyczna
45 kcal
Węglowodany
7 g
Białko
1 g
Tłuszcze
2 g

1 porcja ≈ 100 g · 45 kcal

Wartości szacunkowe — różnią się w zależności od marek i konkretnych produktów.

Co potrzebujesz do gotowania

  • piekarnik lub patelnia grillowa
  • blacha do pieczenia lub szeroka patelnia
  • blender kielichowy lub ręczny
  • miska
  • deska do krojenia
  • nóż kuchenny

Składniki

ilości skalują się automatycznie

☐ Zaznacz to, co już masz w domu — kliknij „Kopiuj listę zakupów", żeby przenieść resztę na telefon.

Przygotowanie

  1. 1

    Tomatillos obierz z papierowych łupin, dokładnie opłucz pod ciepłą wodą, aby usunąć lepką warstwę, osusz i przekrój na połówki lub ćwiartki.

  2. 2

    Papryczki jalapeño i serrano umyj, osusz i odetnij ogonki; jeśli chcesz łagodniejszą salsę, przekrój je wzdłuż i usuń część nasion oraz błon.

  3. 3

    Cebulę obierz i pokrój na grube ćwiartki, ząbki czosnku obierz, pozostaw w całości.

  4. 4

    Rozgrzej piekarnik z funkcją grilla do wysokiej temperatury (ok. 220–230°C) lub patelnię grillową; wyłóż tomatillos, cebulę, papryczki i czosnek na blachę, skrop olejem i piecz/grilluj 8–10 minut, aż warzywa miejscami się przyrumienią i lekko przypalą, obracając je w połowie czasu.

  5. 5

    Upieczone warzywa przełóż (wraz z sokami z blachy) do kielicha blendera; dodaj sok z limonki, mielony kumin, połowę posiekanej kolendry oraz sól i pieprz.

  6. 6

    Zmiksuj krótko pulsacyjnie, aby uzyskać niezbyt gładką, lekko ziarnistą konsystencję; w razie potrzeby dodaj odrobinę wody, by sos był lekko lejący, ale nadal gęsty.

  7. 7

    Spróbuj salsy i dopraw do smaku dodatkową solą, pieprzem lub sokiem z limonki; jeśli jest zbyt ostra, możesz dodać kilka upieczonych tomatillos więcej lub odrobinę wody.

  8. 8

    Przełóż salsę do miski, wmieszaj resztę świeżej, drobno posiekanej kolendry, przykryj i wstaw do lodówki na co najmniej 20–30 minut, aby smaki się przegryzły.

  9. 9

    Podawaj schłodzoną lub w temperaturze pokojowej jako dodatek do tacos, nachos, quesadillas, grillowanych mięs, ryb lub pieczonych warzyw.

Wskazówki i porady

  • Jeśli nie masz świeżych tomatillos, możesz użyć tomatillos z puszki, dobrze odsączonych – wtedy skróć czas miksowania, bo będą delikatniejsze.
  • Do łagodniejszej wersji usuń wszystkie nasiona z papryczek i użyj tylko jalapeño, a serrano pomiń lub zastąp słodką zieloną papryką.
  • Salsę verde przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce do 3–4 dni; przed podaniem zamieszaj, bo może lekko się rozwarstwić.
  • Dla dymnego, głębszego aromatu możesz opalić tomatillos, cebulę i papryczki bezpośrednio nad płomieniem palnika gazowego lub na grillu zamiast w piekarniku.
Smakowało?

Oceń ten przepis

Kategorie i tematy
Składniki — przepisy z tym samym
Anna Lipiec — autorka przepisów
O autorce

Anna Lipiec

Jestem Anka, pasjonatka kuchni. Uwielbiam tworzyć smakowe arcydzieła i eksperymentować z nowymi przepisami. Zapraszam do mojego kulinarnego świata!

Więcej o Anna →

Podobne przepisy

Twoje notatki

Komentarze

Jak Ci wyszło?

Zrobiłeś/aś ten przepis? Podziel się! Napisz, jak Ci wyszło, co zmienisz następnym razem albo o co chcesz dopytać — Twój komentarz pomoże innym i zachęci więcej osób do gotowania. To zajmie chwilę 🙂
E-mail jest opcjonalny i nigdy go nie publikujemy — przyda się tylko, jeśli chcesz odpowiedź.

Wysyłając akceptujesz politykę prywatności.