ankagotuje
Obiady

Ryż pieczony z jabłkiem z Air Fryer

od Anki 1 sierpnia 2025 4.5 (215 ocen)
Ryż pieczony z jabłkiem z Air Fryer

Szukasz pomysłu na smaczną i aromatyczną kolację? Ryż pieczony z jabłkiem to proste danie, które idealnie sprawdzi się na jesienny wieczór. Połączenie jabłka, cynamonu i delikatnej śmietany tworzy wyjątkowy smak, a przygotowanie w Air Fryerze jest szybkie i wygodne.

↓ Przejdź do przepisu
Czas
25 min
Trudność
łatwy
Porcje
2
Aktywna praca
Wartości odżywcze na 1 porcję
480
kcal
8g
białko
65g
węgle
15g
tłuszcz

Wartości szacunkowe — różnią się w zależności od marek i konkretnych produktów.

Co potrzebujesz do gotowania

  • garnek
  • Air Fryer
  • papier do pieczenia lub foremki do Air Fryera
  • nóż i deska do krojenia
  • miska
  • durszlak

Składniki

ilości skalują się automatycznie

☐ Zaznacz to, co już masz w domu — kliknij „Kopiuj listę zakupów", żeby przenieść resztę na telefon.

do pieczenia

na sos śmietanowy

Przygotowanie

  1. Pieczenie

  2. 1

    ugotuj ryż w woreczku zgodnie z instrukcją na opakowaniu, a następnie odsącz go

  3. 2

    wyłóż koszyk Air Fryera papierem do pieczenia lub użyj specjalnych foremek

  4. 3

    przełóż odsączony ryż do koszyka

  5. 4

    posiekaj drobno jabłko i równomiernie rozłóż je na ryżu

  6. 5

    posyp całość cynamonem

  7. 6

    ustaw Air Fryer na 180 stopni Celsjusza i piecz przez 15 minut

  8. Sos

  9. 7

    w międzyczasie wymieszaj śmietanę ze 1/2 opakowania cukru wanilinowego

  10. Podanie

  11. 8

    podawaj gorący ryż polany przygotowanym sosem śmietanowym.

Wskazówki i porady

  • Wybierz kwaśniejsze jabłko (np. antonówka, szara reneta), bo jego kwaskowość zrównoważy słodycz sosu śmietanowego i cukru wanilinowego — złote delicious czy gala będą za mdłe.
  • Rozkładając jabłko na ryżu, upewnij się, że kawałki nie leżą bezpośrednio na krawędziach papieru do pieczenia, bo tam najszybciej przypalają się w strumieniu gorącego powietrza — trzymaj je w centrum.
  • Jeśli nie masz słodkiej śmietany, użyj kremówki 18% z łyżeczką cukru pudru — śmietana 30% będzie za ciężka i zagłuszy delikatny smak pieczonego jabłka.
  • Resztki możesz przechowywać w lodówce do 2 dni w szczelnym pojemniku, ale podgrzewaj w Air Fryerze (3 min, 160°C) zamiast w mikrofalówce — odzyska chrupkość, której mikrofala nie zapewni.
Smakowało?

Oceń ten przepis

Kategorie i tematy
Składniki — przepisy z tym samym
Anna Lipiec — autorka przepisów
O autorce

Anna Lipiec

Jestem Anka, pasjonatka kuchni. Uwielbiam tworzyć smakowe arcydzieła i eksperymentować z nowymi przepisami. Zapraszam do mojego kulinarnego świata!

Więcej o Anna →

Podobne przepisy

Twoje notatki

Komentarze

Jak Ci wyszło?

Zrobiłeś/aś ten przepis? Podziel się! Napisz, jak Ci wyszło, co zmienisz następnym razem albo o co chcesz dopytać — Twój komentarz pomoże innym i zachęci więcej osób do gotowania. To zajmie chwilę 🙂
E-mail jest opcjonalny i nigdy go nie publikujemy — przyda się tylko, jeśli chcesz odpowiedź.

Wysyłając akceptujesz politykę prywatności.