ankagotuje
Desery

Pączki z Air Fryer

od Anki 30 czerwca 2025 4.5 (39 ocen)
Pączki z Air Fryer

Jeśli uwielbiasz pączki, ale chcesz ograniczyć tłuszcz, ten przepis na pączki z air fryer jest idealny! Dzięki frytkownicy beztłuszczowej przygotujesz miękkie, delikatne pączki bez nadmiaru oleju. To doskonała alternatywa dla tradycyjnych pączków, która zachwyci każdego smakosza.

↓ Przejdź do przepisu
Czas
2h 20min
Trudność
średni
Porcje
8
Aktywna praca
Wartości odżywcze na 1 porcję
320
kcal
6g
białko
40g
węgle
12g
tłuszcz

Wartości szacunkowe — różnią się w zależności od marek i konkretnych produktów.

Co potrzebujesz do gotowania

  • mała miseczka
  • duża miska
  • wałek do ciasta
  • wykrawacz okrągły (6-8 cm) lub szklanka
  • pędzelek kuchenny
  • air fryer

Składniki

ilości skalują się automatycznie

☐ Zaznacz to, co już masz w domu — kliknij „Kopiuj listę zakupów", żeby przenieść resztę na telefon.

na ciasto

do wykończenia

Przygotowanie

  1. Ciasto

  2. 1

    Przygotuj zaczyn: w małej miseczce wymieszaj 1 łyżkę mąki, 2 łyżki cukru i suche drożdże. Zalej letnim mlekiem i odstaw na około 10 minut, aż zaczyn lekko się spieni.

  3. 2

    W dużej misce połącz mąkę, jajko, roztopione masło, sól oraz wyrośnięty zaczyn. Wyrabiaj ciasto przez 5-10 minut, aż stanie się gładkie i elastyczne.

  4. 3

    Przykryj miskę ściereczką i odstaw ciasto na godzinę, aby podwoiło objętość.

  5. Formowanie

  6. 4

    Po wyrośnięciu oprósz ciasto mąką i rozwałkuj na grubość około 1 cm. Wykrawaj krążki o średnicy 6-8 cm.

  7. 5

    Na środek każdego krążka nałóż łyżeczkę marmolady lub innego ulubionego nadzienia, a następnie zlep brzegi, formując kulki.

  8. Pieczenie

  9. 6

    Posmaruj każdy pączek cienką warstwą roztopionego masła, aby uzyskać ładny kolor i chrupkość.

  10. 7

    Ułóż pączki w koszu air fryera, zachowując odstępy. Piecz w temperaturze 170°C przez 9 minut, obracając je w połowie czasu.

  11. Wykończenie

  12. 8

    Po upieczeniu możesz posypać pączki cukrem pudrem lub polukrować według uznania.

Wskazówki i porady

  • Mleko do zaczynu musi być letnie (ok. 35-37°C) – zbyt gorące zabije drożdże, a zimne ich nie aktywuje. Sprawdź temperaturę palcem – powinno być przyjemnie ciepłe, nie gorące.
  • Przy zaklejaniu pączków z nadzieniem mocno zlepiaj brzegi i formuj kulkę tak, aby szew znalazł się na spodzie – dzięki temu nadzienie nie wycieknie podczas pieczenia. Jeśli ciasto się klei, lekko oprósz ręce mąką.
  • Smarowanie masłem przed pieczeniem to klucz do złocistego koloru i delikatnej chrupkości – bez tego pączki będą blade i suche. Jeśli masz spray olejowy, możesz go użyć zamiast pędzla.
  • Zachowaj co najmniej 2-3 cm odstępu między pączkami w koszu air fryera – wyrastają podczas pieczenia i mogą się skleić. Lepiej upiec w dwóch partiach niż stłoczyć wszystkie naraz.
Smakowało?

Oceń ten przepis

Kategorie i tematy
Składniki — przepisy z tym samym
Anna Lipiec — autorka przepisów
O autorce

Anna Lipiec

Jestem Anka, pasjonatka kuchni. Uwielbiam tworzyć smakowe arcydzieła i eksperymentować z nowymi przepisami. Zapraszam do mojego kulinarnego świata!

Więcej o Anna →

Podobne przepisy

Twoje notatki

Komentarze

Jak Ci wyszło?

Zrobiłeś/aś ten przepis? Podziel się! Napisz, jak Ci wyszło, co zmienisz następnym razem albo o co chcesz dopytać — Twój komentarz pomoże innym i zachęci więcej osób do gotowania. To zajmie chwilę 🙂
E-mail jest opcjonalny i nigdy go nie publikujemy — przyda się tylko, jeśli chcesz odpowiedź.

Wysyłając akceptujesz politykę prywatności.