ankagotuje
Obiady

Kurczak w sosie orzechowym po tajsku

od Anki 31 maja 2026
🥛 bez-laktozy
Kurczak w sosie orzechowym po tajsku

To aromatyczne, kremowe danie łączy soczystego kurczaka z gęstym, słono-słodko-kwaśnym sosem na bazie masła orzechowego i mleka kokosowego. Smakuje jak z dobrej tajskiej knajpki, a przygotujesz je szybko i bez trudnych technik.

↓ Przejdź do przepisu
Czas
40 min
Trudność
średni
Porcje
4
Aktywna praca
Wartości odżywcze w 100 g (szacunkowo)
Wartość energetyczna
154 kcal
Węglowodany
4 g
Białko
14 g
Tłuszcze
10 g

1 porcja ≈ 280 g · 430 kcal

Wartości szacunkowe — różnią się w zależności od marek i konkretnych produktów.

Co potrzebujesz do gotowania

  • patelnia głęboka lub wok
  • deska do krojenia
  • ostry nóż
  • miska do sosu
  • łyżka lub łopatka
  • tarka do imbiru

Składniki

ilości skalują się automatycznie

☐ Zaznacz to, co już masz w domu — kliknij „Kopiuj listę zakupów", żeby przenieść resztę na telefon.

Kurczak

Baza aromatyczna

Sos orzechowy

Do podania

Przygotowanie

  1. Przygotowanie składników

  2. 1

    Pokrój kurczaka w równe kawałki, osól i oprósz pieprzem.

  3. 2

    Cebulę pokrój w piórka, czosnek drobno posiekaj, chili posiekaj bardzo drobno, a imbir zetrzyj na tarce.

  4. 3

    W misce wymieszaj mleko kokosowe, masło orzechowe, sos sojowy, sok z limonki, cukier brązowy, sos rybny i bulion, aż powstanie gładki sos.

  5. Smażenie

  6. 4

    Rozgrzej olej na dużej patelni lub woku i zeszklij cebulę przez 2-3 minuty.

  7. 5

    Dodaj czosnek, imbir i chili, po czym smaż krótko, tylko do uwolnienia aromatu.

  8. 6

    Wrzuć kurczaka i smaż 4-5 minut, mieszając, aż mięso zetnie się z zewnątrz i lekko się zarumieni.

  9. Duszenie w sosie

  10. 7

    Wlej przygotowany sos, dokładnie wymieszaj i doprowadź do lekkiego gotowania.

  11. 8

    Zmniejsz ogień i duś 8-10 minut, aż kurczak będzie miękki, a sos wyraźnie zgęstnieje.

  12. 9

    Spróbuj i w razie potrzeby dopraw dodatkową solą, sosem sojowym albo sokiem z limonki.

  13. Podawanie

  14. 10

    Podawaj od razu z ryżem jaśminowym, posypane orzeszkami ziemnymi i kolendrą.

Wskazówki i porady

  • Jeśli sos jest zbyt gęsty, dolej 2-3 łyżki gorącej wody lub bulionu i wymieszaj.
  • Masło orzechowe powinno być naturalne, bez dodatku cukru i oleju palmowego, wtedy smak będzie bardziej tajski i mniej słodki.
  • Dla bardziej autentycznego aromatu dodaj na końcu odrobinę startej skórki z limonki.
  • Najlepiej smakuje z ryżem jaśminowym, ale dobrze pasuje też makaron ryżowy.
Smakowało?

Oceń ten przepis

Kategorie i tematy
Składniki — przepisy z tym samym
Anna Lipiec — autorka przepisów
O autorce

Anna Lipiec

Jestem Anka, pasjonatka kuchni. Uwielbiam tworzyć smakowe arcydzieła i eksperymentować z nowymi przepisami. Zapraszam do mojego kulinarnego świata!

Więcej o Anna →

Podobne przepisy

Twoje notatki

Komentarze

Jak Ci wyszło?

Zrobiłeś/aś ten przepis? Podziel się! Napisz, jak Ci wyszło, co zmienisz następnym razem albo o co chcesz dopytać — Twój komentarz pomoże innym i zachęci więcej osób do gotowania. To zajmie chwilę 🙂
E-mail jest opcjonalny i nigdy go nie publikujemy — przyda się tylko, jeśli chcesz odpowiedź.

Wysyłając akceptujesz politykę prywatności.