Koktajl truskawkowy z lodami
Zimny, truskawkowy koktajl z sorbetem – rewelacyjny napój na upalne dni. Polecam gorąco? 😉
↓ Przejdź do przepisu- Wartość energetyczna
- 90 kcal
- Węglowodany
- 14 g
- Białko
- 3 g
- Tłuszcze
- 3 g
1 porcja ≈ 240 g · 215 kcal
Wartości szacunkowe — różnią się w zależności od marek i konkretnych produktów.
Co potrzebujesz do gotowania
- mikser lub blender
- kubek miarowy
- łyżeczka
- szklanka do podania
Składniki
☐ Zaznacz to, co już masz w domu — kliknij „Kopiuj listę zakupów", żeby przenieść resztę na telefon.
Przygotowanie
- 1
Najpierw w mleku rozpuszczam cukier lub stewię.
- 2
Do miksera wrzucam truskawki, wlewam mleko i dodaję 2 kulki lodów.
- 3
Wszystko miksuję.
- 4
Gotowy koktajl przelewam do szklanki i ozdabiam listkiem mięty.
Wskazówki i porady
- Jeśli użyjesz mrożonych truskawek zamiast świeżych, koktajl będzie gęstszy i bardziej schłodzony — wtedy możesz śmiało pominąć lody lub dodać tylko jedną kulkę.
- Nie przesadzaj z ilością lodów, bo koktajl szybko się rozwodnia i traci wyrazisty smak truskawek — 1-2 kulki to maksimum, zwłaszcza jeśli truskawki są świeże.
- Pij od razu po zmiksowaniu, bo koktajl z lodami po kilkunastu minutach się rozwarstwia i traci kremową konsystencję.
- Zamiast lodów truskawkowych możesz wziąć waniliowe — smak będzie delikatniejszy i truskawki wyjdą bardziej na pierwszy plan.
Oceń ten przepis
Anna Lipiec
Jestem Anka, pasjonatka kuchni. Uwielbiam tworzyć smakowe arcydzieła i eksperymentować z nowymi przepisami. Zapraszam do mojego kulinarnego świata!
Więcej o Anna →Podobne przepisy
Jak Ci wyszło?
Zrobiłeś/aś ten przepis? Podziel się! Napisz, jak Ci wyszło, co zmienisz następnym razem albo o co chcesz dopytać — Twój komentarz pomoże innym i zachęci więcej osób do gotowania. To zajmie chwilę 🙂
E-mail jest opcjonalny i nigdy go nie publikujemy — przyda się tylko, jeśli chcesz odpowiedź.