ankagotuje
Kolacje

Jak zrobić kaszankę na patelni? kaszanka z cebulą i jabłkiem – Przepisy

od Anki 14 marca 2019 4.9 (49 ocen)
Jak zrobić kaszankę na patelni? kaszanka z cebulą i jabłkiem – Przepisy

Kaszanka, zwana też krupniokiem lub flakiem, jest chyba najpopularniejszą polską potrawą „wędliniarską” z kaszą gryczaną. Niestety, naprawdę smaczną kaszankę trudno jest kupić – najlepiej więc zrobić własną, aromatyczną, pikantną, po prostu pyszną! A jak zrobić kaszankę? Najważniejsze, żeby zrobić ją ze świeżych produktów. Przepisów jest dużo. Można ją spożywać na wiele sposobów – na zimno, na gorąco, grillowaną lub smażoną, z przeróżnymi dodatkami. Dziś przepis na smażoną kaszankę z jabłkiem i cebulką na patelni – która sprawdzi się świetnie także na grillu. Kaszanka to genialny przepis na ob

↓ Przejdź do przepisu
Czas
4h
Trudność
średni
Porcje
30
Aktywna praca
Wartości odżywcze na 1 porcję
379
kcal
14g
białko
4g
węgle
35g
tłuszcz

Wartości szacunkowe — różnią się w zależności od marek i konkretnych produktów.

Co potrzebujesz do gotowania

  • grill
  • miska
  • nóż kuchenny
  • deska do krojenia
  • folia aluminiowa
  • widelec

Składniki

ilości skalują się automatycznie

☐ Zaznacz to, co już masz w domu — kliknij „Kopiuj listę zakupów", żeby przenieść resztę na telefon.

Przygotowanie

  1. Przygotowanie

  2. 1

    Obrać cebulę i pokroić w cienkie talarki/piórka. Przełożyć do miski i posolić, dodać wędzoną paprykę, 1 łyżkę oleju i rozdrobiony/rozgnieciony ząbek czosnku. Wymieszać.

  3. 2

    Umyć jabłka, wykroić gniazda nasienne i pokroić w owoce plasterki.

  4. Grillowanie

  5. 3

    Rozłożyć plasterki jabłka na grillu i podpiec, po czym zdjąć z grilla.

  6. 4

    Wykonać niewielkie miseczki z folii aluminiowej, włożyć do każdej miseczki po kawałku kaszanki obłożonej z obu stron cebulką i jabłkiem.

  7. 5

    Rozłożyć na grillu, piec około 15 minut - poczekać aż kaszanka stanie się gorąca, a całość będzie radośnie "bulgotać".

  8. 6

    Podawać z ogórkiem kiszonym lub kapustą podsmażaną

Wskazówki i porady

  • Kaszankę przed pieczeniem nakłuj widelcem w kilku miejscach – zapobiegnie to pękaniu skórki podczas podgrzewania i wyciekaniu wnętrza.
  • Cebulę warto posolić z wyprzedzeniem (15-20 minut wcześniej) – zmięknie, łatwiej się przypali i wydobędzie naturalną słodycz, która idealnie komponuje się z kaszanką.
  • Wybieraj twarde i kwaśne jabłka (np. Granny Smith lub Antonówka) – nie rozpadną się podczas pieczenia na grillu i swoją kwaskowatością zrównoważą tłustość kaszanki.
  • Miseczki z folii zagniataj szczelnie wokół kaszanki – dzięki temu tłuszcz nie wycieka podczas pieczenia, a kaszanka pozostaje soczysta i aromatyczna.
Smakowało?

Oceń ten przepis

Kategorie i tematy
Składniki — przepisy z tym samym
Anna Lipiec — autorka przepisów
O autorce

Anna Lipiec

Jestem Anka, pasjonatka kuchni. Uwielbiam tworzyć smakowe arcydzieła i eksperymentować z nowymi przepisami. Zapraszam do mojego kulinarnego świata!

Więcej o Anna →

Podobne przepisy

Twoje notatki

Komentarze

Jak Ci wyszło?

Zrobiłeś/aś ten przepis? Podziel się! Napisz, jak Ci wyszło, co zmienisz następnym razem albo o co chcesz dopytać — Twój komentarz pomoże innym i zachęci więcej osób do gotowania. To zajmie chwilę 🙂
E-mail jest opcjonalny i nigdy go nie publikujemy — przyda się tylko, jeśli chcesz odpowiedź.

Wysyłając akceptujesz politykę prywatności.