Congee tajskie – kremowa zupa ryżowa z kurczakiem i jajkiem
Congee to delikatna, długo gotowana zupa z rozgotowanego ryżu, uwielbiana w Azji jako rozgrzewające śniadanie i kojące danie comfort food. Tajska wersja z aromatycznym bulionem, imbirem, mięsnymi klopsikami i jajkiem daje sycący, ale lekki posiłek, idealny na chłodny poranek lub gdy potrzebujesz czegoś łagodnego dla żołądka.
↓ Przejdź do przepisu- Wartość energetyczna
- 104 kcal
- Węglowodany
- 8 g
- Białko
- 4 g
- Tłuszcze
- 5 g
1 porcja ≈ 500 g · 520 kcal
Wartości szacunkowe — różnią się w zależności od marek i konkretnych produktów.
Co potrzebujesz do gotowania
- duży garnek z grubym dnem
- sitko do płukania ryżu
- deska do krojenia
- nóż kuchenny
- miska do wyrabiania mięsa
- rondel do gotowania jajek
Składniki
☐ Zaznacz to, co już masz w domu — kliknij „Kopiuj listę zakupów", żeby przenieść resztę na telefon.
Na congee
Do pulpecików
Do podania
Przygotowanie
-
Congee
- 1
Ryż dokładnie opłucz pod bieżącą wodą, kilkukrotnie zmieniając wodę, aż będzie prawie klarowna. Odcedź ryż na sicie i odstaw.
- 2
Czosnek (3 ząbki) drobno posiekaj, imbir obierz; połowę pokrój w cienkie plasterki do gotowania, a połowę w bardzo drobne paseczki do podania.
- 3
W dużym, ciężkim garnku rozgrzej olej roślinny na średnim ogniu, wsyp posiekany czosnek i smaż, mieszając, aż lekko się zezłoci i zacznie intensywnie pachnieć, uważając, by go nie przypalić.
- 4
Dodaj do garnka opłukany ryż, zamieszaj, by obtoczyć go w aromatycznym oleju, po czym wlej bulion i 500 ml wody. Dorzuć plasterki imbiru, zagotuj, następnie zmniejsz ogień do minimum.
- 5
Gotuj congee na bardzo małym ogniu przez około 90–120 minut, często mieszając, szczególnie pod koniec, aby ryż nie przywarł do dna. W razie gdy zupa stanie się zbyt gęsta, dolewaj po trochu gorącej wody, aż osiągnie konsystencję gęstej, kremowej zupy.
-
Pulpeciki
- 6
W międzyczasie przygotuj pulpeciki: do miski włóż mięso mielone z kurczaka, 1 drobno posiekany ząbek czosnku, 1 łyżkę sosu sojowego i szczyptę białego pieprzu. Dokładnie wyrób dłonią, aż masa stanie się lepka, a następnie wilgotnymi dłońmi uformuj małe kulki (po ok. 15–20 g).
- 7
Na około 10–15 minut przed końcem gotowania congee delikatnie włóż pulpeciki do delikatnie gotującej się zupy. Gotuj na małym ogniu, aż mięso będzie całkowicie ugotowane, a ryż mocno rozgotowany. Dopraw całość sosem sojowym, sosem rybnym, białym pieprzem i ewentualnie solą do smaku.
-
Wykończenie
- 8
Jajka ugotuj na półmiękko lub na miękko: w rondelku zagotuj wodę, ostrożnie włóż jajka w temperaturze pokojowej i gotuj 6–7 minut (półmiękko) lub około 5 minut (na miękko), następnie przełóż je do zimnej wody, obierz i odstaw.
- 9
Dymkę pokrój w cienkie plasterki, kolendrę posiekaj lub porwij na liście, pozostały imbir w paskach przygotuj do podania. Congee powinno mieć konsystencję gęstej, gładkiej zupy, w której ryż prawie się rozpada.
- 10
Gorące congee nalewaj do miseczek, do każdej włóż ugotowane jajko przekrojone na pół i kilka pulpecików z kurczaka. Posyp obficie dymką, kolendrą i paseczkami świeżego imbiru. Całość skrop odrobiną oleju sezamowego i według upodobań dopraw sosem chili lub płatkami chili.
Wskazówki i porady
- Jeśli chcesz skrócić czas gotowania, namocz ryż w zimnej wodzie przez noc – szybciej się rozpadnie i congee będzie kremowe w krótszym czasie.
- Zamiast mięsa z kurczaka możesz użyć mielonej wieprzowiny lub całkowicie pominąć mięso, gotując congee na bulionie warzywnym – otrzymasz lżejszą, wegetariańską wersję (bez sosu rybnego).
- Konsystencję dopasuj do własnych upodobań: rzadsze congee uzyskasz, dolewając więcej bulionu, a gęstsze, dłużej gotując bez przykrycia i częściej mieszając.
- Podawaj congee z dodatkowymi miseczkami sosu sojowego, rybnego, chili i świeżych ziół, aby każdy mógł doprawić swoją porcję indywidualnie, jak w azjatyckich domach i ulicznych barach.
Oceń ten przepis
Anna Lipiec
Jestem Anka, pasjonatka kuchni. Uwielbiam tworzyć smakowe arcydzieła i eksperymentować z nowymi przepisami. Zapraszam do mojego kulinarnego świata!
Więcej o Anna →Podobne przepisy
Jak Ci wyszło?
Zrobiłeś/aś ten przepis? Podziel się! Napisz, jak Ci wyszło, co zmienisz następnym razem albo o co chcesz dopytać — Twój komentarz pomoże innym i zachęci więcej osób do gotowania. To zajmie chwilę 🙂
E-mail jest opcjonalny i nigdy go nie publikujemy — przyda się tylko, jeśli chcesz odpowiedź.