Chłodniki najlepsze na upały!

14 marca 2018 od creanova-pl

Najlepsze zupy jakie znam, które przynoszą ulgę w upalne dni, to chłodniki. Ponieważ ostatnie dni są wręcz upiornie gorące, żar leje się z nieba od samego rana, pomyślałam, że przypomnę Wam przepisy na 4 moje ulubione chłodniki.

1) Chłodnik z ogórkiem, rzodkiewką i koperkiem
2) Chłodnik litewski – z buraczkami, podany z jajkiem ugotowanym na twardo
3) Gazpacho – hiszpański chłodnik z pomidorami
4) Chłodnik ze szpinakiem
Pozdrawiam Was mocno w te gorące dni!!!

Podobne wpisy

Czytaj też

zdrowie-na-talerzu
Odkryj, jak dieta pudełkowa oszczędza czas i wspiera zdrowe nawyki żywieniowe!
zdrowie-na-talerzu
Zdrowe przekąski do pracy i szkoły – dlaczego warto wybrać owoce suszone?
zdrowie-na-talerzu
O jakiej porze najlepiej przyjmować suplementy?
zdrowie-na-talerzu
Poranek bez skoków cukru: jak zaplanować śniadanie sprzyjające stabilnej glikemii?

Komentarze

Co o tym myślisz?

Masz pytanie albo własny pomysł? Napisz — czytam wszystkie komentarze i chętnie odpowiem. Dołącz do rozmowy!
E-mail jest opcjonalny i nigdy go nie publikujemy — przyda się tylko, jeśli chcesz odpowiedź.

Odkryj, jak dieta pudełkowa oszczędza czas i wspiera zdrowe nawyki żywieniowe!

Zdrowe przekąski do pracy i szkoły – dlaczego warto wybrać owoce suszone?

O jakiej porze najlepiej przyjmować suplementy?

Poranek bez skoków cukru: jak zaplanować śniadanie sprzyjające stabilnej glikemii?